Главная > АнгриЛек > Симптомы > Как повысить иммунитет взрослому человеку

Как повысить иммунитет взрослому человеку

 
Автор изображения: Anil Jadhav (Anil Jadhav)

Ослабленный иммунитет организма может быть обусловлен как генетической предрасположенностью, так и воздействием внешних факторов на протяжении жизни.

Неправильное питание, хронические заболевания, стрессы, вредные привычки, проблемы современной экологии, а также прием некоторых лекарственных препаратов – все это пагубно влияет в первую очередь на наше здоровье.

Естественной защиты взрослому человеку порой бывает недостаточно, что приводит к частым заболеваниям, выбивает из колеи и попросту ухудшает качество жизни. Тем не менее, это совсем не безнадежно, если знать, как укрепить иммунитет. Наша способность противостоять вирусам и инфекциям во многом зависит от нас самих.

Повышение иммунитета – наша первоочередная задача, которая посильна каждому.

Занятия спортом, особенно, на свежем воздухе, способствуют активному насыщению крови кислородом, укрепляют организм и очень полезны для иммунитета взрослым и детям. Если нет такой возможности, постарайтесь, хотя бы ежедневно делать утреннюю зарядку и совершать получасовые пешие прогулки. И вообще, старайтесь чаще дышать свежим воздухом, особенно, если приходится целый день находиться в душном помещении. Недостаток кислорода негативно сказывается на работе мозга, а также сердечнососудистой и иммунной системах.

Полноценный сон – это лучшее лекарство для иммунитета и источник жизненных сил, не пренебрегайте им.

Ешьте больше свежих овощей и фруктов, особенно тех, которые содержат много витамина С, железа и цинка. Эхинацея давно известна своими полезными свойствами для поднятия иммунитета и укрепления организма. Для этих целей ее советуют принимать в виде настоя перед каждым приемом пищи на протяжении месяца, после чего сделать перерыв.

Такие приятные процедуры как поход в баню и контрастный душ также оказывают самое благотворное влияние на организм, если только нет противопоказаний в виде заболеваний сердечнососудистой системы и проблем с давлением.

Существует также множество вспомогательных средств для укрепления естественных защитных функций организма: растительного и бактериального происхождения, биогенные и синтетические и т.д.
Некоторые препараты для повышения иммунитета (например, Тимуса) отпускаются строго по рецепту врача и применяются в клинических случаях.
Для укрепления иммунной системы идеально подходит «АнгриЛек Максимум» - препарат европейского качества.

«АнгриЛек Максимум» – это идеальное сочетание  активных веществ как натурального, так и органического происхождения, имеющих ярко выраженные иммуностимулирующие свойства: экстракт эхинацеи, комплекс витаминов и полезных минералов. АнгриЛек Максимум является эффективным средством и для профилактики, и для лечения вирусных заболеваний.

sale@erzig.ru info@erzig.de

Официальный представитель Компании ERZIG на территории Российской федерации: ООО «Эрциг», 440067, Россия, г. Пенза, а/я 550

+7 8412 39-66-38