Что должно быть в аптечке

Для вашего удобства можно скачать листовку в формате PDF

Планируя отдых, многие представляют солнечные пляжи, прогулки по живописным местам и новые впечатления. Но, чтобы все прошло без неожиданностей, лучше заранее все тщательно продумать.

Перед составлением аптечки для взрослого или ребенка необходимо проконсультироваться с терапевтом и/или педиатром. Врач поможет адаптировать список препаратов под индивидуальные особенности здоровья ребенка и уточнит дозировки. Все лекарства должны быть в оригинальной упаковке с инструкцией, а их срок годности — актуальным*.

Взрослая аптечка

Средства для обработки ран и антисептики

• Перекись водорода 3%. Используется для первичной обработки ран, помогает остановить небольшое кровотечение и вымыть загрязнения.

• Хлоргексидин 0,05% на водной основе. Современный антисептик широкого спектра действия, не вызывает жжения, подходит для обработки ран, ожогов, слизистых оболочек.

• Йод или зеленка. Применяются только для обработки краев раны, нельзя наносить на поврежденную кожу — это может вызвать ожог тканей.

Мази или спреи от ожогов

Например, с алоэ или пантенолом. Ускоряют заживление, снимают боль.

Противомикробные порошки

Создают сухую защитную пленку, которая помогает ране быстрее зажить и снижает риск заражения.

Перевязочные материалы

Cтерильные бинты разных размеров, эластичный бинт — для поддержки суставов и мышц при растяжениях и ушибах, марлевые салфетки, бактерицидные пластыри с антисептической подушечкой для защиты ран от инфекции, стерильная вата для нанесения антисептиков.

Обезболивающие и жаропонижающие

• Парацетамол. Обладает мягким действием, практически не оказывает побочных эффектов при краткосрочном использовании. Эффективен при повышенной температуре тела, головной, зубной и мышечной боли.

• Ибупрофен. Нестероидное противовоспалительное средство (НПВС) с жаропонижающим, обезболивающим и противовоспалительным действием. Применяется при лихорадке, воспалении суставов, головной и менструальной боли.

• Диклофенак. НПВС с аналогичным спектром действия. Используется как в форме таблеток, так и в виде мазей или гелей для местного применения при болях в суставах, мышцах.

Важно помнить, что НПВС (ибупрофен, диклофенак) не рекомендуются при гастрите, язве желудка, артериальной гипертензии, нарушениях свертываемости крови. Парацетамол следует применять с осторожностью при заболеваниях печени.

Средства при желудочно-кишечных расстройствах

• Сорбенты (например, АЛЕСОРБ^®). Связывают токсины и выводят их из организма при отравлениях, кишечных инфекциях.

• Ферментные препараты (например КРЕГРАН^®). Содержат панкреатин, помогают при переедании и нарушении пищеварения.

• Антациды. Применяются при изжоге для нейтрализации соляной кислоты.

Помните, что ферментные препараты следует принимать непосредственно перед, во время или сразу после приема пищи.

Противоаллергические средства

• Антигистаминные препараты первого поколения (хлоропирамин, клемастин). Быстро действуют, применяются при острых аллергических реакциях, но могут вызывать сонливость.

• Антигистаминные препараты второго поколения (лоратадин, цетиризин, эбастин). Практически не вызывают седативного эффекта, подходят для длительного применения при сезонной аллергии.

• Антигистаминные препараты третьего поколения (дезлоратадин, левоцетиризин, фексофенадин): не оказывают седативного эффекта, не влияют на когнитивные способности, не вызывают привыкания, не влияют на работу сердечной мышцы.

• Кортикостероиды (преднизолон, дексаметазон). Применяются при тяжелых аллергических реакциях по назначению врача.

Не забудьте, что антигистаминные препараты первого поколения не рекомендуются при беременности и лактации.

Средства при простуде и гриппе

• Комбинированные растворимые порошки для симптоматического лечения простуды и гриппа

• Препараты для облегчения боли в горле (пастилки, леденцы, спреи).

• Муколитики (амброксол, ацетилцистеин) — при влажном кашле с густой мокротой.

• Сосудосуживающие капли — при насморке, но не более 3–5 дней подряд во избежание привыкания.

Помните, что комбинированные порошки от простуды не рекомендуется применять дольше 3–5 дней из-за риска побочных эффектов.

Сердечно-сосудистые препараты

• Нитроглицерин. Используется для купирования приступов стенокардии (при наличии установленного врачом диагноза!). Принимается сублингвально**.

• Ацетилсалициловая кислота. Применяется как антиагрегант для профилактики тромбозов, но противопоказана при нарушениях свертываемости крови, эрозивно-язвенных заболеваниях ЖКТ, непереносимости НПВС.

Важно помнить, что препараты для лечения сердечно-сосудистых заболеваний (бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов, гиполипидемические средства) назначаются только врачом.

**При инфаркте правого желудочка (ПЖ) нитроглицерин противопоказан, так как он резко снижает «преднагрузку» (приток крови к сердцу), расширяя вены. Из-за поражения правый желудочек не может перекачать кровь в легкие, что вызывает критическое падение артериального давления, опасную гипотонию и, как следствие, резкое ухудшение состояния

Детская аптечка

С особым вниманием стоит относиться к составу детской аптечки и к симптомам, которые возникают у ребенка. При появлении любых тревожных признаков (затрудненное дыхание, отек лица, судороги, нарастающая слабость и др.) необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Жаропонижающие и обезболивающие

• Парацетамол — можно применять с 1 месяца жизни. Препарат не повреждает слизистую оболочку ЖКТ, однако при неправильном приеме может быть опасен для печени. Его не следует давать детям при тяжелых нарушениях функции печени и почек.

• Ибупрофен — не назначается детям до 3 месяцев. Все нестероидные противовоспалительные препараты способны изменять свертываемость крови и негативно действуют на слизистую оболочку ЖКТ.

Антигистаминные препараты

• До 6 месяцев — диметинден (капли).

• С 6 месяцев — цетиризин (капли, под строгим контролем врача).

• С 2 лет — левоцетиризин.

• С 6 лет — лоратадин, дезлоратадин, фексофенадин, эбастин, рупатадин.

• С 12 лет — препараты для взрослых в соответствующих дозировках, если в инструкции не указано иначе

Средства при кишечных расстройствах

Сорбенты

• С 0 лет – подбирается педиатром заранее,

• С 3 лет АЛЕСОРБ^® «Энтеросорбент» порошок.

Растворы солей для регидратации

При рвоте или диарее или в избыточно жарком климате крайне важно сохранять водно-электролитный баланс. Поэтому с собой всегда должна быть готовая смесь для приготовления раствора для регидратации. Дозировка зависит от возраста и веса ребенка и подробно расписана в инструкции.

Пробиотики

Для восстановления микрофлоры кишечника

Средства от насморка

Обычно это сосудосуживающие капли при сильной заложенности, которые используются не дольше трех дней, физиологический раствор для промывания носа и назальный аспиратор для очищения носика у грудничков.

Антисептики и средства для обработки ран

• Октенидина дигидрохлорид, 0,05% хлоргексидина биглюконат, 0,01% бензилдиметил-миристоиламино-пропиламмоний — современные антисептики для обработки ран, подходят для детей и взрослых.

• Повидон-йод — раствор для местного и наружного применения 0,1-1%, который разрешен к применению уже с первого месяца. Он не содержит спирта, не вызывает жжения, легко смывается водой.

Средства для обработки ран

Средства для обработки ран для всех возрастов подразумевают стерильный бинт, пластыри (гидрогелевые и обычные), антисептические салфетки (без спирта).

Дополнительные средства, которые могут пригодиться

И во взрослой, и в детской аптечке важно иметь термометр для измерения температуры, тонометр для взрослых для контроля артериального давления, пульсоксиметр для измерения уровня насыщения крови кислородом, жгут для применения при артериальном кровотечении (накладывается выше раны на 5–7 см с обязательным указанием времени наложения), одноразовые перчатки для защиты при оказании помощи. Также не лишним будет наличие антибактериальной мази для профилактики бактериального инфицирования ран при ожогах и укусах животных (только перед применением желательна консультация врача) и средства для помощи при ожогах, например, лечебные аэрозоли.

Общие рекомендации по составлению и хранению аптечек

Храните аптечку в сухом, прохладном, недоступном для детей месте. Температурный режим должен соответствовать условиям хранения препаратов, указанным на упаковке. Если необходимо перевезти в машине, самолете или на поезде средства, которые не допускают перегрева, используйте хладоэлементы и термосумки.

Регулярно (раз в 3–4 месяца) проверяйте сроки годности лекарств и целостность упаковки. Не используйте препараты после истечения срока годности. Некоторые средства (нитроглицерин, инсулин, антибиотики) особенно критично не рекомендуется применять просроченными. Перед применением любого препарата внимательно изучайте инструкцию, учитывайте противопоказания и дозировки.

Если у вас или кого-то из близких есть особые состояния или хронические заболевания, дополните аптечку специфическими препаратами по назначению врача (например, инсулин для диабетиков, средства для купирования приступа астмы, гормональные препараты от аллергии в инъекционной форме).

*Пример аптечки, указанная информация носит ознакомительный характер и является общедоступной для потребителя.
Перед применением проконсультироваться с врачом, врачом-педиатром