ERZIG^® -
когда всё на высоте:

Постоянная усталость и сонливость: причины, диагностика и что делать

Ощущение разбитости и непреодолимого желания прилечь днем знакомо многим.

Читать

Тяжесть в желудке после еды: причины, симптомы и что делать

Чувство переполнения, распирания и дискомфорта в эпигастрии после приема пищи знакомо многим.

Читать

Пробиотики и пребиотики: в чем разница и для чего они нужны кишечнику

Кишечник человека населяют триллионы микроорганизмов, которые влияют на пищеварение, иммунитет, настроение и даже вес.

Читать

Судороги ног по ночам: причины, лечение и что делать при приступе

Практически каждый человек хотя бы раз просыпался от внезапной острой боли в икроножной мышце или стопе.

Читать

Что выпить после алкоголя: от тошноты и головной боли

Похмелье — это комплексная реакция организма на интоксикацию, обезвоживание и потерю электролитов.

Читать

Диарея у взрослых — лучшие и эффективные средства

Диарея — одно из самых частых расстройств пищеварения.

Читать

Как правильно принимать псиллиум

Псиллиум в последние годы прочно вошёл в рацион тех, кто следит за своим пищеварением и общим самочувствием.

Читать

Как распознать лактазную недостаточность: первые признаки у младенцев и взрослых

Дискомфорт после употребления молочных продуктов бывает по разным причинам.

Читать

Пищевое отравление: симптомы у детей и взрослых

Уверены ли мы в том, что мы едим? В продуктах питания кроется не только необходимость или удовольствие, но порой и опасность.

Читать

Пищеварительные ферменты – помощники или как наш организм разбирает еду на запчасти

Ферменты - это особые белковые катализаторы. Их главная задача — ускорять расщепление белков, жиров и углеводов пищи до простых молекул.

Читать

Причины, симптомы и профилактика рецидивов хронического простатита у мужчин

Многие мужчины, столкнувшиеся с проблемами мочеполовой системы, задаются вопросом: что такое хронический простатит?

Читать

Брокколи: только польза или возможен вред для организма

Брокколи заслуженно вызывает все больший интерес в медицинском сообществе и считается одним из самых полезных овощей в рационе человека.

Читать

Как работают хондропротекторы: Новый взгляд на здоровье суставов

Проблемы с суставами знакомы миллионам людей — хруст, утренняя скованность и боль после нагрузок. В такой ситуации на помощь приходят особые комплексы активных веществ — хондропротекторы.

Читать

Витамины для женского здоровья и красоты: что стоит знать перед выбором

Этим вопросом задаются миллионы женщин на всей планете, и я в том числе, не только как женщина, но и как ученый.

Читать

Варикоз летом: почему ноги отекают и что с этим делать

В этой статье мы разберем рекомендации флебологов, правила профилактики и узнаем, как поддержать здоровье ног в летний период.

Читать

Флавоноиды для сосудов

Флавоноиды  — это разновидность биологически активных веществ (БАВ) из класса полифенольных соединений, содержащихся в растениях.

Читать

Как справиться со вздутием живота

Метеоризм  — это избыточное скопление газов в желудочно‑кишечном тракте, которое вызывает такие неприятные симптомы, как вздутие живота, урчание, отрыжку, ощущение распирания и даже боль

Читать

Симптомы и причины застоя желчи

Застой желчи (или холестаз) — это нарушение нормального оттока желчи, которое может привести к различным проблемам. Рассмотрим причины возникновения этого состояния, методы диагностики и способы поддержания нормального оттока желчи.

Читать

Какие овощи и фрукты можно при проблемах с пищеварением

Иногда употребление фруктов и овощей оборачивается дискомфортом. Появляются вздутие, боли, нарушения стула. Разберемся, почему так происходит, всегда  ли нужна строгая диета и что можно сделать.  

Читать

Для чего нужна янтарная кислота

Это органическое соединение играет важную роль в энергетическом обмене организма. Она участвует в важнейшем метаболическом пути - цикле трикарбоновых кислот (т.н. цикле Кребса) и обеспечивает производство энергии в митохондриях (энергетических станциях клетки).

Читать